Wellness und Gesundheit




Entspannungsseminar mit C.-Andrea Lippert

Ganzheitliches Wohlbefinden und Gesundheit basieren auf einer gesunden Balance von Körper, Geist und Seele. An Hand sehr einfach erlernbarer, fließender Körperbewegungen veranschaulicht Ihnen C.-Andrea Lippert (Entspannungstherapeutin, Dozentin für Zhineng Qigong an den Deutschen Paracelsusschulen) die verschiedenen Effekte des Zhineng Qigong: es wirkt Stress reduzierend, Ihre Achtsamkeit und Konzentration wird erhöht. Ihre Wirbelsäule wird gestärkt, der Körper gekräftigt und Ihr Immunsystem aktiviert. Sie fühlen sich vitaler und gesünder. Der gesamte Organismus entspannt sich seelisch, körperlich und geistig - Sie schöpfen wieder neue Energie.

Aber auch für den Alltag danach bietet das Entspannungsseminar viele kleine Tipps und Kniffs aus der TCM und Kinesiologie, kleine Achtsamkeitsübungen, Akupressurpunkte oder den „Entspannungs-Quickie“ in akuten Stresssituationen.


25. Mrz - 29. Mrz 2015

Hotel Reiner-Hof
Familie Otto Reiner
Grün 9
94379 Sankt Englmar

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